Zdarzyło Ci się kiedyś poczuć napięcie na myśl o odpoczynku?
Jakby świat miał się rozsypać jeśli na chwilę usiądziesz.
Ja zwykłam żyć w nieustannym pędzie.
I byłam pewna, że to jest normalne.
Moja lista rzeczy do zrobienia wydawała się być przyjacielem pomagającym “ogarnąć się”, ale w pewnym momencie uświadomiłam sobie, że się jej boję. Że zadaniom nie ma końca.
I wtedy do mnie doszło, że żyję de facto w przyszłości, cały czas oczekując wytchnienia i spokoju, które nadejdą jak tylko uporam się z tym wszystkim co jest do zrobienia “na bieżąco”…
Dotarło do mnie, że nie jestem obecna w tym co jest teraz i nie mogę się zatrzymać, bo nie jestem w stanie wytrzymać obecnego we mnie napięcia. Mojego wewnętrznego chaosu emocjonalnego.
Oraz że lista rzeczy do zrobienia nie ma szans się skończyć przynosząc ukojenie oraz spokój.
Ponieważ to nie spokój przychodzi po uzdrowieniu. To uzdrowienie przychodzi, kiedy znajdujemy spokój.
Zmiana przychodzi kiedy możesz zintegrować wszystko co przydarza się tobie i wydarza się w tobie.
Kiedy spotykasz się z tym co w tobie żywe. Nawet jeśli na początku to jest bolesne.
Pięknie to oddają słowa Jung Pueblo:
Zaufaj, że to, czego będziesz potrzebować, pojawi się.
Uzdrawianie siebie jest Twoim wkładem w świat.
Nie opuszczaj swojej wewnętrznej przestrzeni spokoju i miłości.
Zatrzymaj się i zwolnij, aby usłyszeć sygnały duszy.
Bądź tak stabilna/y w swojej własnej energii, że zaprosisz ludzi do swojego spokoju,
zamiast popadać w ich napięcie.
Pytania od serca:
- Co się w tobie dzieje, kiedy się zatrzymujesz?
- Co próbujesz osiągnąć przez działanie? Co próbujesz kontrolować będąc ciągle w ruchu?
- Jak wyglądałby dziś dzień, gdybyś uznał/a, że odpoczynek jest bezpieczny, a wręcz życiodajny?
- Czego tak naprawdę pragniesz?
- Kto / co może Ci pomóc, jeśli twoje wewnętrzne napięcie nie daje Ci odpocząć?
Jeśli stoisz na życiowym rozdrożu, zastanawiasz się co dalej i chcesz zbudować życie w oparciu o swój DAR, zapraszam Cię do pobrania D.A.R.mowego e-booka „5 kroków do rozpoznania Twojego D.A.R.u”. Znajdziesz go na stronie: https://magdamoskal.com/5-krokow/.
Dbaj o siebie, bo jesteś Darem.
Magda