Kto żyje Twoim życiem? Gdzie są Twoje granice?

To jest blog dla osób o mocnych nerwach i słabych granicach, które mają dość życia kosztem własnych potrzeb, po to żeby innym było wygodnie. Historia, którą chcę dzisiaj przytoczyć może być dla Ciebie mocna. Zwłaszcza, jeśli jesteś wysoko-wrażliwa. Chociaż być może właśnie Ty potrzebujesz ją usłyszeć. Zastanawiałam się czy w ogóle ją przytaczać, ale mnie …

Kto żyje Twoim życiem? Gdzie są Twoje granice? Read More »

Gdzie Cię ciągnie? Co Cię woła? Nie ignoruj intuicji.

Są takie miejsca, które przyciągają mnie bardziej niż inne. Są też tacy ludzie. Takie czynności. Książki. Filmy… Moje ciało rozpoznaje je lepiej, niż moja głowa. Bywa, że mojej głowie coś się podoba, bo jest przykładowo wizualnie piękne. Ale po bliższym poznaniu czar pryska. Czuje to moje ciało w postaci odczuć (np. napięcia w brzuchu, ramionach…) …

Gdzie Cię ciągnie? Co Cię woła? Nie ignoruj intuicji. Read More »

O kobiecości i powrotach do siebie.

Od czasu jak zaczęłam ostatnio trochę odświeżać mój francuski, mam poczucie, że nie mogę ufać żadnemu językowi obcemu w kwestii rodzajów:) Wiesz, że słowo „bank” w języku francuskim jest rodzaju żeńskiego? Tak samo jak „samochód”, „plakat” i „sklep spożywczy”!  To „francuskie” zdziwienie rodzajami rozlało mi się na całe życie. Uderzyło mnie to jak czasami nieoczywista …

O kobiecości i powrotach do siebie. Read More »

KROK 5. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś.

„Poznaj samą siebie.” wyrocznia w Delfach, według Platona Jesteś jeżem czy lisem? W swoim sławnym eseju pod tytułem „Jeż i lis” Isaiah Berlin podzielił ludzi na dwie grupy – lisy i jeże – opierając się na starożytnym greckim przysłowiu, które mówi: „Lis wie wiele rzeczy, ale lis wie jedną ważną rzecz”. Lis jest sprytny. Potrafi …

KROK 5. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś. Read More »

KROK 4. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś.

Wyobraź sobie, że zostałaś zaproszona na przyjęcie. Wchodzisz do ogrodu okalającego duży dom i rozglądasz się wokół siebie. Jest pełno ludzi, którzy rozmawiają i bawią się w grupach. Nikogo nie znasz z zaproszonych gości, ale zaczynasz się rozglądać za kimś, z kim mogłabyś nawiązać kontakt. Zdajesz sobie wtedy sprawę jak bardzo różnorodni są goście. Niektóre grupy …

KROK 4. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś. Read More »

KROK 3. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś?

Dzisiaj czas wytrzepać z życia trochę magii… Dlatego będzie o liście życzeń oraz o tym co kochasz robić w życiu i spełnianiu marzeń. Jeśli Twój racjonalny umysł będzie Ci w tym przeszkadzał, postaraj się go wyłączyć. To nie jest etap racjonalnych planów i strategii. To jest moment na to, żebyś nazwała swoje marzenia, nawet jeśli do …

KROK 3. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś? Read More »

KROK 2. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś.

Tydzień temu pisałam o pierwszym kroku do wyjścia z zawodowego rozdroża. Krok polegał na tym, żebyś na podstawie kilku najważniejszych kryteriów stworzyła wstępny opis pracy, którą chciałabyś wykonywać. Jeśli nie wykonałaś tego ćwiczenia, możesz do niego wrócić TUTAJ. Dzisiaj kolejny krok, w którym chciałabym Cię zaprosić, żebyś przyjrzała się  uważnie swoim zajęciom. Nie tylko tym, które wykonujesz w pracy, …

KROK 2. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś. Read More »

KROK 1. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś.

Co trzyma Cię w Twojej obecnej pracy? Zanim zaczniesz czytać dalej wypisz w minutę, z głowy, wszystkie korzyści z obecnej pracy, które powodują, że nie możesz się zdobyć na zmianę: – – – – – – – Czy na Twojej liście znalazły się takie pozycje jak: – stabilizacja i bezpieczeństwo – nie muszę walczyć o …

KROK 1. Jak możesz się odblokować i zmienić pracę, w której utknęłaś. Read More »

9 cech liderki z sercem. Jak możesz wspierać siebie i innych.

Bycie liderką zaczyna się od wspierania siebie. Każda z nas potrzebuje wsparcia i zaufania, że wszystko ostatecznie pójdzie dobrze. Jeśli chcemy przeżyć życie po swojemu, a nie w oparciu o czyjeś inne pomysły na nas, potrzebujemy wspierać się i obdarzać zaufaniem jako pierwsze, zanim będziemy tego oczekiwać od kogokolwiek innego. Jeśli ufamy sobie, wyznaczamy empatyczne cele, mamy …

9 cech liderki z sercem. Jak możesz wspierać siebie i innych. Read More »