ODKRYJ I POKOCHAJ SIEBIE

Prawdziwe życie toczy się tam, gdzie Ty jesteś. Wróć do siebie.

Stałam z oczami wzniesionymi do nieba w geście niezadowolenia… „Znowu?” – myślałam z głęboką dezaprobatą. Pamiętasz jak to było w szkole podstawowej na lekcji w-f, kiedy trzeba było podzielić klasę na grupy do gry zespołowej? Nauczyciel(ka) wskazywała dwie osoby, które zostawały kapitanami swoich drużyn i miały z pozostałej części klasy dobierać sobie graczy. Po jednej …

Prawdziwe życie toczy się tam, gdzie Ty jesteś. Wróć do siebie. Read More »

Kto żyje Twoim życiem? Gdzie są Twoje granice?

To jest blog dla osób o mocnych nerwach i słabych granicach, które mają dość życia kosztem własnych potrzeb, po to żeby innym było wygodnie. Historia, którą chcę dzisiaj przytoczyć może być dla Ciebie mocna. Zwłaszcza, jeśli jesteś wysoko-wrażliwa. Chociaż być może właśnie Ty potrzebujesz ją usłyszeć. Zastanawiałam się czy w ogóle ją przytaczać, ale mnie …

Kto żyje Twoim życiem? Gdzie są Twoje granice? Read More »

O kobiecości i powrotach do siebie.

Od czasu jak zaczęłam ostatnio trochę odświeżać mój francuski, mam poczucie, że nie mogę ufać żadnemu językowi obcemu w kwestii rodzajów:) Wiesz, że słowo „bank” w języku francuskim jest rodzaju żeńskiego? Tak samo jak „samochód”, „plakat” i „sklep spożywczy”!  To „francuskie” zdziwienie rodzajami rozlało mi się na całe życie. Uderzyło mnie to jak czasami nieoczywista …

O kobiecości i powrotach do siebie. Read More »

9 cech liderki z sercem. Jak możesz wspierać siebie i innych.

Bycie liderką zaczyna się od wspierania siebie. Każda z nas potrzebuje wsparcia i zaufania, że wszystko ostatecznie pójdzie dobrze. Jeśli chcemy przeżyć życie po swojemu, a nie w oparciu o czyjeś inne pomysły na nas, potrzebujemy wspierać się i obdarzać zaufaniem jako pierwsze, zanim będziemy tego oczekiwać od kogokolwiek innego. Jeśli ufamy sobie, wyznaczamy empatyczne cele, mamy …

9 cech liderki z sercem. Jak możesz wspierać siebie i innych. Read More »

Możesz mieć więcej talentów niż myślisz. Nazwij je i wykorzystaj.

Asia ma ogromny dylemat. Pracuje na etacie, z którego nie potrafi zrezygnować. Etat daje jej wynagrodzenie, z którego może się utrzymać. Rezygnacja z pracy w tej chwili nie wchodzi w rachubę. Takie przynajmniej ma przekonanie. Zresztą, co innego miałaby robić? Przecież nie ma w sobie żadnego potencjału, ani specjalnych uzdolnień. Co prawda, w szkole zawsze …

Możesz mieć więcej talentów niż myślisz. Nazwij je i wykorzystaj. Read More »

Jak definiujesz sukces? Czy wiesz do czego dążysz?

„Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.” Eleanor Roosevelt Sukces nie jest dla mnie dzisiaj tym czym myślałam kiedyś, że jest. Nie jest fortuną. Nie jest władzą. Nie jest sławą… ani niczym innym, co tak nachalnie, w kolorowych magazynach, propaguje nasza cywilizacja. Sukces jest doświadczeniem życia, które chcę przeżyć. A to doświadczenie, …

Jak definiujesz sukces? Czy wiesz do czego dążysz? Read More »

Kogo chcesz widzieć w lustrze?

44 rok życia, a jakbym widziała się po raz pierwszy:) Stoję przed lustrem i przyglądam się sobie przez chwilę. Dopiero teraz zdaję sobie sprawę, że zazwyczaj patrzę na siebie użytkowo. Szybkie spojrzenia, wzrok skupiony punktowo na wykonaniu makijażu, poprawieniu włosów, założeniu biżuterii. Niby na siebie patrzę, ale tak naprawdę wcale siebie nie widzę. Dzisiaj patrzę …

Kogo chcesz widzieć w lustrze? Read More »

3 nieprawdy, które blokują Cię w drodze do poczucia spełnienia.

W mojej szkole podstawowej, co roku organizowano wybory miss klasy. Też tego doświadczyłaś, czy Ciebie to ominęło? Ja już nawet pomijam fakt, że jakoś nikt nie organizował wyborów mistera klasy. Chłopców szczęśliwie  ominęły klasyfikacje publiczne w tej dziedzinie. Ale pamiętam napięcie, które się we mnie pojawiało kiedy co roku okazywało się, że właśnie nadszedł dzień …

3 nieprawdy, które blokują Cię w drodze do poczucia spełnienia. Read More »

Znasz swoje prawa osobiste? Świadomość Twoich praw może Ci się przydać do stawiania granic w pracy i w czasie Świąt z rodziną:)

 „Jeśli zawsze starasz się być normalna, nigdy nie dowiesz się jaka możesz być niesamowita.” Maya Angelou No i jak tu się nie zgodzić z Mayą Angelou? Każda z nas urodziła się z niepowtarzalnym potencjałem. Każda z nas jest posiadaczką unikatowego zestawu swojej osobowości, talentów, doświadczeń… Każda jest darem. A skoro jesteś darem, jesteś wyjątkowa – …

Znasz swoje prawa osobiste? Świadomość Twoich praw może Ci się przydać do stawiania granic w pracy i w czasie Świąt z rodziną:) Read More »

Czy czujesz się obDARowana Sobą?

„Urodziłaś się jako oryginał. Nie umieraj jako kopia.” John Mason To co najbardziej mnie zachwyca u dzieci, to ich zdumienie otaczającym światem. Wszystko jest cudem. Wszystko jest nieoczywiste i wymaga poznania, dotknięcia, włożenia do buzi (jeśli to tylko możliwe). Przyglądając się maluchom – jak cieszą się poznając siebie, swoich opiekunów, swoje otoczenie, nie mogę się …

Czy czujesz się obDARowana Sobą? Read More »