143. Kiedy mówić swoją prawdę?

Odwaga do bycia sobą i zabierania swojego miejsca w świecie. Zdarzają Ci się czasami sytuacje, w których toczysz wewnętrzną walkę pomiędzy „muszę to powiedzieć” i „wolę zachować ciszę”? Która z tych opcji zazwyczaj w Tobie wygrywa? Jak się potem czujesz? Struktura ludzkości, zwłaszcza od momentu powstania pierwszych cywilizacji – w Mezopotamii, Egipcie, Chinach, Indiach czy …

143. Kiedy mówić swoją prawdę? Read More »

142. Otwarte dłonie. Nie zapomnij zostawić miejsca na cuda.

O czym myślisz, kiedy myślisz o wolności? Ja początkowo kojarzyłam wolność z wyrażeniem „nie muszę”. Nie muszę robić rzeczy, których nie lubię. Nie muszę wstawać do pracy. Nie muszę sprzątać i gotować. Nie muszę dostosowywać się do potrzeb innych ludzi… Ostatnio jednak zauważyłam, że czuję się wolna, nie wtedy, gdy życie toczy się zgodnie z …

142. Otwarte dłonie. Nie zapomnij zostawić miejsca na cuda. Read More »

141. W swoim rytmie. Księżycowy Nowy Rok.

Księżyc to jest magiczne zjawisko. Niby tylko odbija światło słońca, ale nocne niebo bez niego… niewyobrażalne. To słońce jest źródłem życia na ziemi i zgodnie z cyklem słonecznym ustawiony jest nasz kalendarz oraz codzienne funkcjonowanie. Ale również księżyc potężnie oddziałuje na nasze życie. Ma wpływ na pływy morskie, rotację ziemi i stabilizację klimatu na naszej …

141. W swoim rytmie. Księżycowy Nowy Rok. Read More »

139. Odpoczynek nie jest nagrodą.

Do czego Ci ostatnio bliżej – do działania, czy do odpoczynku? Ja ostatnio szukam miękkości życia. I odpuszczenia. Aura na zewnątrz temu sprzyja. Nie bez powodu natura funkcjonuje cyklicznie. Jest czas na budzenie się do życia, rozkwit, zbieranie owoców i odpoczynek.  Odpoczynek nie jest nagrodą po pracy. Jest częścią cyklu. Tak jak my jesteśmy częścią …

139. Odpoczynek nie jest nagrodą. Read More »

138. Cenna w swoich oczach.

3P w kierunku integracji i dezintegracji. Więcej obowiązków w pracy, mniej czasu na ich wykonanie, za te same pieniądze. To jest schemat, który wydaje się coraz częściej powtarzać w rozmowach z moimi klientkami. W dodatku, odpowiedzialnością za to, że nie wyrabiamy się z natłokiem zajęć obarczamy siebie, a nie złą organizację pracy, oszczędności kadrowe i …

138. Cenna w swoich oczach. Read More »

137. Syndrom oszustki.

Czy to co czuję jest tylko moje? „Poczucie, które chyba szczególnie dręczy kobiety, nawet te, które mają osiągnięcia, dobrze sobie radzące i zarabiające – że to im się właściwie nie należy, że zaraz się wyda, że tak naprawdę się nie znają i nie potrafią. Z okresu studiów pamiętam swoje obsesyjne notatki z każdej lektury i …

137. Syndrom oszustki. Read More »

136. Bądź światłem. Nie bój się.

„Zaraz na początku życia ktoś powinien nam powiedzieć, że umieramy. Może wtedy żylibyśmy pełnią życia, w każdej minucie każdego dnia.” Michael Landon Kiedy patrzę na to co dzieje się na świecie, zastanawiam się jak powyższy cytat odnosi się do nas, współcześnie żyjących. Gaza, Ukraina, Sudan… na naszych oczach giną tysiące ludzi. Chcemy, czy nie, jesteśmy świadkami …

136. Bądź światłem. Nie bój się. Read More »

135. Zachwycona. Amazed.

Jak subtelność sprawia, że życie staje się mocne. Wiesz, że naukowcy do tej pory nie wiedzą co powoduje, że serduszko dziecka w brzuchu mamy zaczyna bić? Nie wiemy również czym jest ciemna energia, z której w 95% zbudowany jest kosmos. Nie wiemy, czy istnieje jakieś życie oprócz życia na Ziemi oraz czy istnieją inne wszechświaty. …

135. Zachwycona. Amazed. Read More »

134. Poza granicą komfortu.

Święta przestrzeń i sztuka zachowania autentyczności. Prawdziwa przynależność to duchowa praktyka wiary w siebie i przynależności do siebie tak głęboko, że możesz dzielić się swoją najbardziej autentyczną sobą ze światem i odnajdywać świętość zarówno w byciu częścią czegoś, jak i w samotnym przebywaniu w „dzikim nieznanym”  – nieoswojonym, nieprzewidywalnym miejscu samotności i poszukiwań. Brene Brown, …

134. Poza granicą komfortu. Read More »