Czasem mylimy to, co potrafimy, z tym, co jest nasze wrodzone. Zwłaszcza wtedy, gdy od dzieciństwa uczono nas wielu rzeczy „dla naszego dobra”.Gdy ktoś ważny uznał, że to się przyda.Że to da bezpieczeństwo.Że z tym będzie łatwiej w życiu. I być może często miało to jakieś racjonalne uzasadnienie.Tylko że… racjonalność nie zawsze oznacza zgodność z […]
Często mówimy sobie, że „żeby ruszyć z miejsca, trzeba wyjść ze strefy komfortu”.I coś w tym jest. Ale to zdanie – wyrwane z kontekstu naszego życia, historii i stanu układu nerwowego – potrafi zrobić więcej szkody niż dobra. Bo prawda jest bardziej złożona. Z jednej strony, wiele z nas utknęło w stanie ciepłego, przewidywalnego zamrożenia.Życie
Czasem pojawia się myśl, która boli bardziej niż chcemy przyznać:„Życie mi przepłynęło między palcami.”„Inni już żyją pełnią, a ja dopiero się orientuję, kim jestem.”„Na sens, spełnienie, odwagę – jest już za późno.” To przekonanie rzadko rodzi się z faktów.Częściej z porównań.Z patrzenia na cudze etapy życia jak na uniwersalny harmonogram.Z milczącej umowy społecznej, że coś
223. Late bloomer – czyli późno rozkwitająca. O zgodzie na własny rytm życia. Read More »
Wiele osób, które stoją przed zmianą zawodową, zaczyna od tego samego miejsca:od listy umiejętności, kompetencji, doświadczeń, zainteresowań.To oczywiście jest niezwykle ważny krok.Ale zazwyczaj – niewystarczający. Bo choć taka lista może porządkować fakty, rzadko odpowiada na głębsze pytania:Po co tu jestem? Co ma wnosić moja obecność w tym miejscu, gdzie jestem? Jaką potrzebę widzę w świecie,
222. Zmiana pracy jako podróż ku sobie. Dlaczego sama lista kompetencji nie wystarczy. Read More »
Miałaś kiedyś doświadczenie utknięcia w błędnym kole, którego nie potrafiłaś uchwycić słowami?Wiedziałaś, że coś dla Ciebie nie działa.Potrafiłaś powiedzieć czego nie chcesz.Ale mentalne zrozumienie sytuacji, nie mówiąc już o wyjściu z niej, było poza twoim zasięgiem. I towarzysząca temu frustracja – cicha, sącząca się dzień po dniu,bardzo często – zupełnie nieświadomie – kierowana przeciwko sobie.Że znowu nie potrafię
221. Wychodzenie ze starych schematów. To ciekawość, nie presja, umożliwia zmiany. Read More »
Czasem patrzę na ludzi i widzę w nich coś, czego oni sami zupełnie nie dostrzegają. Spokój, mądrość, wrażliwość, siłę… Widzę potencjał, który nie pcha się na scenę, a jednak jest obecny. Namacalnie obecny. I bardzo często słyszę wtedy w odpowiedzi:„Naprawdę? Ja tego tak nie czuję.” Bo to, jak siebie czujemy, rzadko bierze się z obiektywnego
220. Ja widzę Cię inaczej, niż Ty siebie czujesz. Zanim porównasz się z innymi… Read More »
Kiedy siadam rano do medytacji i zamykam oczy, czasami po medytacji nie mam ochoty ich otwierać. Żeby nie patrzeć na to, co dzieje się obecnie w świecie.Na nagłówki. Na obrazy podziałów. Na język pełen agresji. Na napięcie, które zdaje się przenikać powietrze.Na planetę, która woła o troskę.Na ludzi, którzy coraz częściej działają z lęku, a
219. W świecie pełnym chaosu. Przystanie, które dają siłę. Read More »
Zima nie jest zaplanowana przez naturę jako czas intensywnego działania.Ani zaproszeniem do przyspieszania, planowania na zapas i „brania się w garść”. Dzień krótszy od nocy jest jasnym wskazaniem na proporcję pomiędzy spoczynkiem, a aktywnością. Zima jest raczej czasem zbierania sił. Czasem zwolnionego rytmu. Czasem, w którym życie schodzi głębiej – do korzeni. W przyrodzie to
Duchowość zaczyna się tam, gdzie kończy się iluzja pełnej kontroli. Tak sądzę.Tam, gdzie przestajemy karać siebie za to, że nie ogarniamy, nie wiemy, nie przewidujemy.Gdzie pojawia się przestrzeń na coś większego niż nasze plany, napięcia i lęki. Przestrzeń, która jest żywą obecnością. W której istniejemy. Której jesteśmy nierozerwalną częścią. W pracy ze sobą duchowość nie
217. Duchowość w pracy ze sobą. Między kontrolą, a zaufaniem temu, co większe ode mnie. Read More »
Są w naturze miejsca, które uczą nas czegoś, czego współczesność zdaje się nie pamiętać. Puszcza, w której wszystko dzieje się powoli.A w niej, grzybnia, niespiesznie rozgałęziająca swoje mikroskopijne struktury w potężną sieć.Ciepła, wilgotna ziemia, która nie spieszy się ani o sekundę, a jednak daje życie wszystkiemu, co rośnie na powierzchni. Głęboki reset jest właśnie taki.Jak
216. Daj sobie żyć. Głęboki reset i sensowne działanie. Read More »
