„Serce symbolizuje miłość, podczas gdy krew symbolizuje radość. Nasze serca z miłością pompują radość do naszych ciał. Jeśli odmawiamy sobie miłości i radości, serca się kurczą i stają zimne.” Louise L. Hay, Możesz uzdrowić swoje życie
W dzieciństwie Rodzice zabierali mnie i moje rodzeństwo na wakacje „maluchem”. Mieściliśmy się w piątkę we Fiacie 126p, wypchanym po brzegi śpiworami, z namiotem na dachu oraz zapasem ubrań i jedzenia w bagażniku. W ten sposób zjeździliśmy całą Polskę wzdłuż i wszerz. Moja mama, biolog z wykształcenia, opowiadała nam i uczyła delikatności do lokalnej roślinności. Tata, zapalony miłośnik historii, oprowadzał nas po skansenach, dworach, zamkach, pałacach i miastach, pokazując ślady świetności Polski jako potężnego królestwa, którym była przez wieki. Polska na mapie w wieku XVI-XVIII była potęgą, a mój Tata uwielbiał opowiadać o tym okresie. To rodziło u mnie poczucie dumy z bycia Polką.
Kolejnym okresem historycznym, o którym Tata opowiadał z dumą, był okres po upadku potęgi, w którym jako naród byliśmy zmuszeni przetrwać rozbiory, dwie wojny światowe oraz czas komunizmu. Duma wynikała w tym przypadku z faktu, że przetrwaliśmy, wbrew skrajnie trudnym okolicznościom. Nie cierpiałam słuchać o tych wydarzeniach. Kiedy poczucie zagrożenia we własnej ojczyźnie, we własnym domu, staje się normą na wiele dziesiątek lat, a wolność zostaje stłumiona – wraz z wolnością zostają stłumione emocje i potrzeby wielu pokoleń ludzi. Rozwój staje się wtedy trudny albo wręcz niemożliwy, ponieważ głównym trybem funkcjonowania jest walka o przetrwanie. Mam wrażenie, że ponosimy konsekwencje tamtego okresu do dzisiaj w postaci m.in. tendencji do raczej katastroficznego interpretowania rzeczywistości, głębokich podziałów politycznych oraz uzależnienia od alkoholu i lekarstw. Zajmujemy drugie miejsce w Europie, za Francją, pod względem przyjmowanych leków bez recepty – głównie przeciwbólowych i przeciwzapalnych.
Losy narodu, to losy wielu pojedynczych istnień ludzkich. Myślę, że w dużej mierze nieświadomie, na poziomie komórkowym, niesiemy zarówno ciężar emocjonalny jak i poczucie sprawczości i dumy, związane z historią Polski. W podobny sposób, niesiemy pamięć zarówno trudnych jak i pełnych miłości wydarzeń z naszego osobistego istnienia. I tak jak życie narodu odbija się w pojedynczych istnieniach, tak samo jakość pojedynczych istnień składa się na życie narodu. Silny, witalny i wolny naród jest sumą silnych, witalnych i wolnych ludzi, którzy ten naród tworzą. A drogą do osobistej wolności jest świadome przeżycie zepchniętych w nieświadomość trudnych doświadczeń, pogodzenie się z własną historią i włączenie wszystkiego tego co było i jest, w centralną przestrzeń naszego istnienia – przestrzeń miłości i radości. W przeciwieństwie do tego co zwykliśmy myśleć, zwłaszcza po obejrzeniu wiadomości w telewizji, radość i miłość są naszą prawdziwą naturą. Zobacz jak wielu myślicieli doszło do tego wniosku oraz w jaką medytację o radości układają się te przemyślenia:
- „Radość jest naszą pierwotną naturą. Wewnętrzne poczucie spokoju i szczęścia jest dostępne każdemu z nas.” – Deepak Chopra
- „Człowiek jest narodzony do szczęścia. To jest cecha naszej prawdziwej natury.” – Dalajlama
- „Radość jest w nas samych. To nie jest coś, czego trzeba szukać na zewnątrz.” – Eckhart Tolle
- „Najważniejsze jest to, aby odkryć własną wewnętrzną radość i żyć nią na co dzień.” – Louise Hay
- „Radość jest najprostszą formą wdzięczności.” Karl Barth
- „Radość jest tym, co się z nami dzieje, gdy pozwalamy sobie uświadomić, jak prawdziwie dobre jest to co jest”. – Marianne Williamson
- „Radość nie tkwi w rzeczach; tkwi w nas.” – Richard Wagner
- „Szczęście i radość są w naszych sercach, oczekując, aby je odkryć i wyrazić. Naszą prawdziwą naturą jest błogość. Jesteś tu po to, by cieszyć się, bawić, śpiewać, tańczyć, kochać i być kochanym.” – Don Miguel Ruiz
- „Radość jest niezawodnym znakiem obecności Boga.” – Pierre Teilhard de Chardin
- „Celem życia jest pomnażanie szczęścia. Wrodzoną naturą życia jest błogość.” – Maharishi Mahesh Yogi
- „Najbardziej zmarnowanym dniem ze wszystkich jest ten bez śmiechu.” – e.e. cummings
- „Żadna z emocji nie przewyższa siłą radości, ani głębią spokoju. Obie wypełniają serce, rozszerzają umysł i głęboko zanurzają nas w rzeczywistości. Jest to stan, który każdy, kto kiedykolwiek doświadczył, próbuje osiągnąć na nowo. (…) Ostateczny cel wszystkich mitów ludzkich i wszystkich rytuałów jest ten sam: przeżycie chwili radości, błogości, połączenia z boskością i jedności z życiem.” Joseph Campbell
Odkrywanie naszej radosnej, pełnej miłości natury jest zadaniem na życie. Naszym zadaniem nie jest usunięcie trudu i wyzwań z życia, tylko zobaczenie ich z szerszej perspektywy. W książce „Wielka Księga Radości” Desmond Tutu porównuje tak przeżywane życie do grania na pianinie. Możesz spróbować grać tylko na białych klawiszach, ale głębię i piękno utworu osiągniesz grając w pełnej skali, włączając w grę czarne klawisze. Białych klawiszy w pianinie jest dużo więcej i mieszczą w sobie czarne. W życiu jest podobnie. Żyjemy w pełni jedynie doświadczając wszystkich emocji oraz wszystkich wydarzeń. Jednakże, możemy to zrobić jedynie przez celebrowanie tego co piękne oraz przygarnięcie do siebie trudnych doświadczeń – zobaczenie ich w szerszym kontekście, z tej duchowej przestrzeni w nas, która jest utkana z radości i miłości oraz potrafi w sobie pomieścić i ukoić to co zranione.
„Prawdziwą radością jest uświadomienie sobie, że każdy z nas jest dziełem sztuki w trakcie tworzenia. Każdego dnia mamy szansę malować nowe obrazy swojego życia.” Dalajlama
Nie zmienisz swojej historii. Możesz ją jedynie zaakceptować lub żyć w stanie oporu i niezgody na przeszłe i obecne wydarzenia. Życie w poczuciu oporu jest jak jazda samochodem z zaciągniętym hamulcem. Wyjściem jest odnalezienie sensu w tym co było i tym co jest. Odbycie żałoby po tym co straciłaś. Zmiana tego, co możesz zmienić. Bycie w drodze. Objęcie wszystkiego, siebie też, z miłością i radością. Wszystko jest Darem.
Jeśli stoisz na (zawodowym) rozdrożu i zastanawiasz się „Co dalej?”, zapraszam Cię do współpracy w indywidualnym procesie „Jesteś DARem”. Żeby sprawdzić, czy ten proces jest dla Ciebie, zapisz się na gratisową konsultację tutaj: https://magdamoskal.com/kontakt/
Czuj się serdecznie zaproszona/zaproszony:)
Z miłością.
Magda