styczeń 2025

Znaczące osoby w życiu dzielę z grubsza na trzy grupy. Stado, anioły i nauczycieli. Pomaga mi to łatwiej podjąć decyzję jaki kontakt chcę mieć z poszczególnymi osobami i dbać o ważne dla mnie relacje według mojego poczucia ich ważności. Stado to grono najbliższych mi osób, z którymi idę przez życie. Moja rodzina, przyjaciele, znajomi o […]

Taką miałam refleksję ostatnio – jak łatwo, zazwyczaj nieświadomie, ranimy siebie nawzajem słowami. Nie spotkałam nigdy toksycznej osoby, natomiast czasami obserwuję jak toksyczne potrafią być relacje, kiedy działamy nieświadomie. Kiedy mówimy co myślimy, bez zastanowienia jak odbiorą to nasi rozmówcy. Lub kiedy, w drugą stronę, to co mówią inni zawsze odnosimy do siebie. To co