luty 2025

Dzisiejszy wpis, wbrew pozorom, nie jest skierowany do dzieci. Ponieważ one naturalnie są obecne. Kojarzysz Elmo z Ulicy Sezamkowej? Ostatnio zrobiło się o nim głośno za oceanem. Na platformie X, dawnym Tweeterze, Elmo umieścił taki wpis: Po polsku wpis brzmi: „Elmo tylko sprawdza! Co u was słychać?” To niewinne pytanie wywołało lawinę reakcji. Jak widzisz

Czy potrafisz wyobrazić sobie siebie w jakimś innym życiu niż obecne? Niekoniecznie zupełnie innym, ale bardziej dopasowanym, pełniejszym. Jaki obraz masz przed oczami, kiedy myślisz o sobie szczęśliwej? Nasza kultura przenika, w sposób w dużej mierze niewidoczny, życie nas wszystkich. Kształtuje nie tylko nasz sposób funkcjonowania, ale również nasze marzenia i potrzeby. Do tego stopnia,

Nasz układ nerwowy, a dokładnie jego autonomiczna, niezależna od naszej woli gałąź, nieustannie skanuje otoczenie, w poszukiwaniu sygnałów bezpieczeństwa i zagrożenia. Jego jedyną intencją jest nasze przetrwanie, dlatego szczególnie bacznie reaguje na sygnały zagrożenia. Poszukuje sygnałów na trzech ścieżkach – na zewnątrz, do wewnątrz i pomiędzy. Ścieżka na zewnątrz to sygnały płynące z naszego otoczenia.

Im dłużej pracuję z ludźmi, tym bardziej widzę jak raniące historie opowiadamy sobie na swój temat. Bardzo często od najwcześniejszego dzieciństwa niesiemy o sobie przekonania, z których niektóre są wspierające, ale wiele głęboko rani. Raniące przekonania, to często zasłyszane od innych ograniczające uwagi na nasz temat lub nasze własne wnioski o sobie, zbudowane w trudnych