211. Kiedy “po staremu” nie działa. O obecności i przestrzeni na nowe.

„To nie powinno się wydarzyć.”„Dlaczego to spotyka właśnie mnie?”„Dlaczego znowu nie potrafię tego porządnie zrobić?”„Toooo byyyył błąd…” Czy te myśli brzmią znajomo? W tej, czy innej formie każdej z nas zapewne taka myśl kiedyś przeszła przez głowę. Myśli – osądy. Wobec siebie, innych, życia.Ich wspólnym mianownikiem jest przekonanie, że rzeczywistość nie powinna być taka, jaka jest.Że […]

211. Kiedy “po staremu” nie działa. O obecności i przestrzeni na nowe. Read More »

210. Zaufanie jest lekiem na lęk. O małych cudach i współpracy z Życiem.

Czasem wydaje nam się, że wszystko zależy od nas.Że jeśli tylko wystarczająco się postaramy – życie się ułoży.Planujemy, analizujemy, kontrolujemy.I choć to daje chwilowe poczucie bezpieczeństwa, w środku czujemy napięcie.Jakbyśmy ciągle próbowały utrzymać w dłoniach rzekę. A może jest odwrotnie?Może to życie trzyma nas? „Życie ma Cię w swoich dłoniach.Rozluźnij się.Jesteś utrzymywana.Jesteś wspierana.”– Kate Northrup

210. Zaufanie jest lekiem na lęk. O małych cudach i współpracy z Życiem. Read More »

208. Przestrzeń pomiędzy. Kiedy życie się zmienia.

Znasz ten stan, kiedy stare życie przestaje działać, a nowe jeszcze się nie pojawiło?Kiedy czujesz, że coś się kończy, ale nie wiesz jeszcze, co się zaczyna? Praca, relacje, codzienność – niby wszystko działa, ale w środku coś jakby cichnie. Przestrzeń pomiędzy.Czas, który może przynosić niepokój – bo nie daje pewności, tylko wnosi pewnego rodzaju dezorientację.Bo nie ma już

208. Przestrzeń pomiędzy. Kiedy życie się zmienia. Read More »

207. O micie wolności. Wolność jest nie tam, gdzie jej szukasz.

Pieniądze dają swobodę, bezpieczeństwo, wybór – to przekaz kulturowy, który słyszymy od dzieciństwa. Wiele z nas wierzy, że im więcej zarabiamy, tym większą wolnością się cieszymy. I zdecydowanie pieniądze podtrzymują życie i są niezbędne do funkcjonowania. Natomiast, wysoko płatna praca, zwłaszcza dla dużych firm, może stać się złotą klatką – zarabiamy dużo, ale za cenę braku zgodności

207. O micie wolności. Wolność jest nie tam, gdzie jej szukasz. Read More »

206. Czym jest poczucie sensu? Jak go doświadczyć?

Jedna z moich klientek opowiadała, jak wyglądał jej ostatni grudzień w korporacji. Deadline za deadlinem, spotkania, presja wyników. Wszystko w Excelu, w tabelkach, w raportach. „Pracowałam automatycznie, jakbym to nie ja pracowała” – mówiła. W pewnym momencie podjęła się organizacji Szlachetnej Paczki w swojej firmie. Wahała się czy się w to angażować, bo czas miała

206. Czym jest poczucie sensu? Jak go doświadczyć? Read More »

203. Wysoko wrażliwi w pracy.

Wyobraź sobie poniedziałkowy poranek. Biuro budzi się do życia. Ktoś stuka w klawiaturę, ktoś inny głośno odbiera telefon. Na stole zostawiona kawa, w tle szum drukarki.Ty już po kilku minutach czujesz, że Twój organizm działa na najwyższych obrotach. Rejestrujesz napięcie w głosie kolegi, odnotowujesz drobny grymas szefowej, słyszysz rozmowę w drugim końcu pokoju, na którą

203. Wysoko wrażliwi w pracy. Read More »