PLANOWANIE ZMIANY

„Bez nadziei nie można znaleźć nieoczekiwanego”. Heraklit Czasami pozostajemy w życiu zbyt długo w sytuacjach, które miały być tylko tymczasowe. Miały nam służyć, a nie służą. Wiele od nas wymagały – czasu, wysiłku, pracy – więc tkwimy w nich, żeby nie marnować tych zasobów, które zainwestowałyśmy, żeby je zrealizować. Albo są wynikiem naszego dryfowania w […]

Dzisiaj chciałam wlać w Twoje serce otuchę. Jeśli czytasz mój blog, ponieważ zbierasz odwagę do zmiany w życiu, doczytaj do końca. Ponieważ lęk, który Cię powstrzymuje przed zmianą, jest tylko częścią Ciebie. Poza lękiem, który możesz utulić, jest część Ciebie, która nie boi się realizować Twoich marzeń.  Zapraszam Cię więc do przeczytania historii mojej klientki, Marty.

„Życie jest przygodą dla odważnych, albo niczym.” Hellen Keller Niektórym osobom brakuje odwagi do zmiany. A przynajmniej tak myślą. W duchu czekają na magiczny moment, który odmieni ich życie. Niektórym osobom brak wiary w siebie, żeby wyruszyć w drogę. Ale pomimo, że właściwie nie wierzą, iż zmiana jest możliwa, wciąż o niej marzą, w głębi

Jednym z najbardziej obciążonych emocjonalnie pytań jest: Skąd wiem, że dokonam dobrej decyzji? Większość decyzji, które podejmujemy w ciągu dnia, to automatyczne, wcześniej przećwiczone wybory, dotyczące naszego codziennego funkcjonowania. Nasz mózg i układ nerwowy uwielbiają czuć się bezpiecznie w powtarzalnych, znanych scenariuszach. Najbardziej znaczących decyzji, nie możemy jednak ustawić na tryb domyślny. Decyzje dotyczące zmiany

Co Twoim zdaniem sprawia, że Ty to Ty? Co Cię definiuje – Twoja historia życia, praca, narodowość…? Jakiś czas temu, ktoś się włamał na jedno z moich kont społecznościowych. Bez mojego udziału, zmieniło się moje zdjęcie i dane osobowe. Nowa osobowość zaczęła kontaktować się z moją siecią znajomych i nawiązywać nowe relacje. Muszę przyznać, że

Na początku każdego spełnionego marzenia jest wizja. Wizja nie musi być jasnym obrazem tego, czego pragniemy. Może być emocjonalnym krajobrazem, „pakietem” jasno nazwanych emocji, które chcemy odczuwać, kiedy spełnimy nasze marzenie – stworzymy życie, którym chcemy żyć. W pakiecie są emocje, których najbardziej potrzebujemy doświadczać, żeby ładować swoją energię życiową. Dla każdej z nas pakiet

7 pytań do zmiany. Lubię czasem bawić się słowami. To taka moja przypadłość jeszcze z czasów pierwszych studiów – filologii angielskiej. I tak, ostatnio pochwyciło moją uwagę słowo – „zostać”. Rdzeniem tego słowa jest „stać”, które sugeruje jakąś gotowość do działania. Kiedy stoję, a nie siedzę i nie leżę, oznacza to, że jestem gotowa do

Nie wiem jak Ty, ale ja nie należę do osób spontanicznie podejmujących duże decyzje życiowe. Jest mało prawdopodobne, że rzuciłabym pracę, zanim znalazłabym następną. Albo, że wyruszyłabym w podróż do obcego państwa, bez planu podróży i zarezerwowanych noclegów. Gdzieś w głębi, podziwiam osoby, które czują ekscytację, kiedy sytuacja wymyka się spod kontroli, bo ponad wszystko

Niektórym osobom brakuje odwagi do zmiany. A przynajmniej tak myślą. Chciałyby żyć inaczej, ale nie potrafią odnaleźć w sobie pokładów energii wystarczających do podjęcia decyzji o zakończeniu starego i rozpoczęciu nowego etapu w życiu. A właściwie, brakuje im energii oraz czasu i pieniędzy. Tak sobie mówią. W duchu czekają na magiczny moment, w którym wszystkie