148. Lubisz być zaskakiwana?

W zeszłym tygodniu spotkała mnie niespodzianka. W sobotę odebrałam telefon od nieznanego mi numeru. Kobiecy głos w słuchawce potwierdził moje dane osobowe, po czym poinformował mnie, że ma dla mnie prezent, ale nie może zdradzić szczegółów. Po upewnieniu się, że będę w domu o określonej godzinie, nieznajoma radosnym głosem oświadczyła, że wszystkiego się dowiem, kiedy […]

148. Lubisz być zaskakiwana? Dowiedz się więcej »

147. Ufasz sobie? Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny.

Próbowałaś kiedyś spojrzeć na swoje otoczenie w taki sposób, jakbyś je widziała po raz pierwszy w życiu? Ja czasami włączam „tryb ufoludka”. Tak nazywam perspektywę, patrząc z której, wszystko postrzegam jako uroczo zabawne. Sposób w jaki się ubieramy. Sposób w jaki prowadzimy samochody. Sposób w jaki rozmawiamy ze sobą…  języki, jakimi mówimy, z polskim na

147. Ufasz sobie? Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny. Dowiedz się więcej »

146. W ciszy odnajduję siebie.

Która bajka była Twoją ulubioną w dzieciństwie? Ja najbardziej lubiłam Królową Śniegu. O odważnej wędrówce Gerdy do królestwa lodu, żeby odzyskać Kaya. Wędrówce pełnej napotkanych po drodze wspierających towarzyszy, ale jednak samotnej. Do dzisiaj wolę oglądać vlogerki żyjące blisko koła podbiegunowego, raczej niż w egzotycznych i gorących rejonach ziemi. W samotności jest siła. Jest przestrzeń,

146. W ciszy odnajduję siebie. Dowiedz się więcej »

145. Felt sense. Jakie to uczucie być Tobą?

Przyzwyczajamy się do siebie. Do tego kim myślimy, że jesteśmy oraz jak postrzegamy siebie, często przez oczy innych ludzi. Do tego stopnia, że nie wyobrażamy sobie, że mogłybyśmy znać siebie inną. Doświadczać siebie inaczej niż doświadczamy. Doświadczać życia inaczej. Często niesiemy ze sobą bagaż przekonań na własny temat, budowanych od dzieciństwa, niewiele mający wspólnego z

145. Felt sense. Jakie to uczucie być Tobą? Dowiedz się więcej »

144. Prawdziwa troska o Siebie. Potrzeby i zachcianki.

„Wyrzuty sumienia”. To najczęstsza odpowiedź jaką dostaję na pytanie: Co czujesz, kiedy zdajesz sobie sprawę, że potrzebujesz teraz zadbać o siebie? O dziwo, nie dotyczy to tylko kobiet, wbrew powszechnemu przekonaniu. I nawet nie chodzi o to, że nie wyobrażamy sobie, że mogłybyśmy coś sobie dać, ale o brak czasu w dobie. Ponieważ zazwyczaj najpierw

144. Prawdziwa troska o Siebie. Potrzeby i zachcianki. Dowiedz się więcej »

143. Kiedy mówić swoją prawdę?

Odwaga do bycia sobą i zabierania swojego miejsca w świecie. Zdarzają Ci się czasami sytuacje, w których toczysz wewnętrzną walkę pomiędzy „muszę to powiedzieć” i „wolę zachować ciszę”? Która z tych opcji zazwyczaj w Tobie wygrywa? Jak się potem czujesz? Struktura ludzkości, zwłaszcza od momentu powstania pierwszych cywilizacji – w Mezopotamii, Egipcie, Chinach, Indiach czy

143. Kiedy mówić swoją prawdę? Dowiedz się więcej »

142. Otwarte dłonie. Nie zapomnij zostawić miejsca na cuda.

O czym myślisz, kiedy myślisz o wolności? Ja początkowo kojarzyłam wolność z wyrażeniem „nie muszę”. Nie muszę robić rzeczy, których nie lubię. Nie muszę wstawać do pracy. Nie muszę sprzątać i gotować. Nie muszę dostosowywać się do potrzeb innych ludzi… Ostatnio jednak zauważyłam, że czuję się wolna, nie wtedy, gdy życie toczy się zgodnie z

142. Otwarte dłonie. Nie zapomnij zostawić miejsca na cuda. Dowiedz się więcej »

141. W swoim rytmie. Księżycowy Nowy Rok.

Księżyc to jest magiczne zjawisko. Niby tylko odbija światło słońca, ale nocne niebo bez niego… niewyobrażalne. To słońce jest źródłem życia na ziemi i zgodnie z cyklem słonecznym ustawiony jest nasz kalendarz oraz codzienne funkcjonowanie. Ale również księżyc potężnie oddziałuje na nasze życie. Ma wpływ na pływy morskie, rotację ziemi i stabilizację klimatu na naszej

141. W swoim rytmie. Księżycowy Nowy Rok. Dowiedz się więcej »

139. Odpoczynek nie jest nagrodą.

Do czego Ci ostatnio bliżej – do działania, czy do odpoczynku? Ja ostatnio szukam miękkości życia. I odpuszczenia. Aura na zewnątrz temu sprzyja. Nie bez powodu natura funkcjonuje cyklicznie. Jest czas na budzenie się do życia, rozkwit, zbieranie owoców i odpoczynek.  Odpoczynek nie jest nagrodą po pracy. Jest częścią cyklu. Tak jak my jesteśmy częścią

139. Odpoczynek nie jest nagrodą. Dowiedz się więcej »