Nieprzeżyte życie. Która droga jest moja?

Z czym kojarzy Ci się dobrze przeżyte życie? Zwykle, kojarzymy spełnienie z korzystaniem z życia – tworzeniem okoliczności zewnętrznych, w których czujemy się szczęśliwe. Nasza kultura otacza nas obrazami drinków z palemką na tropikalnych wyspach, luksusowych samochodów i posiadłości, basenów z turkusową wodą, ubrań z mniej lub bardziej subtelnym logo producenta… Szczęście jest powszechnie kojarzone […]

Nieprzeżyte życie. Która droga jest moja? Dowiedz się więcej »

„Anioły” na Twojej drodze.

Kim są ludzie w Twoim życiu? Od urodzenia jesteśmy otoczone ludźmi. Bez opieki ludzkie dziecko nie jest w stanie przeżyć. Jako gatunek, potrzebujemy najwięcej czasu ze wszystkich gatunków na naszej planecie, żeby usamodzielnić się na tyle, by móc przetrwać o własnych siłach. Jesteśmy gatunkiem stadnym – potrzebujemy społeczności, do której przynależymy. Nie wszystkie z nas

„Anioły” na Twojej drodze. Dowiedz się więcej »

Kiedy brak celu ma swój sens.

To prowadzi donikąd. Bycie zawsze efektywną i wydajną. Bycie zawsze dostępną. Maksymalne wykorzystanie czasu i multitasking. Wyznaczanie ambitnych celów i osiąganie ich za wszelką cenę, zwłaszcza jeśli odbywa się to kosztem zdrowia i relacji. Lęk, że najlepsze w życiu mnie omija. Ciągłe rozczarowanie sobą i dążenie do perfekcji. Bycie wiecznie zajętą. Dbanie o swój indywidualizm,

Kiedy brak celu ma swój sens. Dowiedz się więcej »

Jaką historię muzyka opowiada o Tobie i Twoim życiu?

Gdyby miał powstać film biograficzny o Tobie i twórcy tego filmu poprosiliby Cię o wybór ścieżki dźwiękowej, jakie kawałki umieściłabyś na liście utworów? Muzyka jest jednym z tych zjawisk, którymi przesiąkamy od maleńkości. Pieśni religijne, kołysanki, piosenki przedszkolne, hymn narodowy, muzyka rozrywkowa i klasyczna, ścieżki dźwiękowe filmów… Muzyka otacza nas ze wszystkich stron, chociaż nie

Jaką historię muzyka opowiada o Tobie i Twoim życiu? Dowiedz się więcej »

Więcej przestrzeni na nowe.

Wszystko wymaga swojej przestrzeni. Każdy kwiatek w naszym domu. Każdy sprzęt. Wszystkie zajęcia w naszym czasie. Każda osoba w naszym życiu. Nasze życie jest czaso-przestrzenią, którą wypełniamy przedmiotami, wydarzeniami, relacjami… z których każda niesie ze sobą jakąś energię i zabiera jakąś przestrzeń. W zależności od tego kim oraz czym się otaczamy, nasze życie nas wspiera,

Więcej przestrzeni na nowe. Dowiedz się więcej »

Co chcesz zaprosić do swojego życia?

„Zaufanie. I spokój, że jestem na dobrej drodze, a Życie działa dla mojego dobra.” To są jakości, które zapraszam do mojego życia w zbliżającym się czasie. Nasze intencje mają ogromną moc. Chociażby dlatego, że aby przywołać intencję, potrzebujemy najpierw się zatrzymać w ciszy. Stworzyć sobie przestrzeń. Posłuchać siebie i usłyszeć czego pragniemy. Tworzenie intencji pomaga nam

Co chcesz zaprosić do swojego życia? Dowiedz się więcej »

1 ważna wskazówka na udany rok.

Bywa, że im ambitniejsze wyznaczam cele, im więcej chcę osiągnąć, zdobyć, nauczyć się, doświadczać, tym bardziej mnie to ostatecznie przygniata. Na etapie planowania mam mnóstwo pozytywnej energii, która stopniowo wygasa, w miarę jak moje pomysły pochłaniają mój czas, uwagę i siły na kolejnych etapach realizacji, kilku celów na raz. Doświadczyłaś kiedyś takiego momentu, w którym

1 ważna wskazówka na udany rok. Dowiedz się więcej »

3 lekcje. Co Cię może czekać?

O czym opowiada Twoje życie? Czy to jest ciekawa dla Ciebie historia? Jak musiałabyś żyć, żeby chcieć przeżyć swoje życie jeszcze raz? Jaki ciąg dalszy chciałabyś dopisać do Twojej obecnej historii? Znam osoby, które podsumowanie roku robią wczesną wiosną, wraz z budzącą się do życia przyrodą. Sądząc jednak po dominującej obecnie tematyce w mediach społecznościowych,

3 lekcje. Co Cię może czekać? Dowiedz się więcej »

Szczęśliwe Święta? O stawianiu i strzeżeniu swoich granic.

Gdybyś mogła spędzić Boże Narodzenie w całkowitej zgodzie ze sobą, jak byś je spędziła? Co jest dla Ciebie najistotniejsze w Święta? Co dla Ciebie stanowi „magię” Świąt? Święta mogą być oazą, w zabieganym świecie, jeśli nie zrobimy z nich przymusu. Jeśli nie podejmiemy się zbyt wielu zadań w trakcie przygotowań. Jeśli nie będziemy się sztywno

Szczęśliwe Święta? O stawianiu i strzeżeniu swoich granic. Dowiedz się więcej »