Bywa, że im ambitniejsze wyznaczam cele, im więcej chcę osiągnąć, zdobyć, nauczyć się, doświadczać, tym bardziej mnie to ostatecznie przygniata. Na etapie planowania mam mnóstwo pozytywnej energii, która stopniowo wygasa, w miarę jak moje pomysły pochłaniają mój czas, uwagę i siły na kolejnych etapach realizacji, kilku celów na raz. Doświadczyłaś kiedyś takiego momentu, w którym […]
1 ważna wskazówka na udany rok. Dowiedz się więcej »
O czym opowiada Twoje życie? Czy to jest ciekawa dla Ciebie historia? Jak musiałabyś żyć, żeby chcieć przeżyć swoje życie jeszcze raz? Jaki ciąg dalszy chciałabyś dopisać do Twojej obecnej historii? Znam osoby, które podsumowanie roku robią wczesną wiosną, wraz z budzącą się do życia przyrodą. Sądząc jednak po dominującej obecnie tematyce w mediach społecznościowych,
3 lekcje. Co Cię może czekać? Dowiedz się więcej »
Gdybyś mogła spędzić Boże Narodzenie w całkowitej zgodzie ze sobą, jak byś je spędziła? Co jest dla Ciebie najistotniejsze w Święta? Co dla Ciebie stanowi „magię” Świąt? Święta mogą być oazą, w zabieganym świecie, jeśli nie zrobimy z nich przymusu. Jeśli nie podejmiemy się zbyt wielu zadań w trakcie przygotowań. Jeśli nie będziemy się sztywno
Szczęśliwe Święta? O stawianiu i strzeżeniu swoich granic. Dowiedz się więcej »
Jesteśmy tym co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem. – Arystoteles Próbowałaś kiedyś myśleć o nowym dniu jak o nowym życiu, nowej książce, albo nowym dziele sztuki? Jak o czymś czego jeszcze nie było i co się już więcej nie powtórzy? Wstając rano, zawsze mamy do wyboru, czy chcemy z
Tworzenie przestrzeni na nieoczekiwane. Dowiedz się więcej »
„Czyż nie kochasz życia? Nie trwoń zatem swego czasu, ponieważ ono jest z niego utkane.” Benjamin Franklin Gdyby Twoje życie miało być gobelinem, który tkasz, co przedstawiałby ten gobelin? Jaki obraz najlepiej reprezentowałby to co dla Ciebie w życiu ważne? W jakiej byłby kolorystyce w przeważającej części – gdyby kolory odzwierciedlały Twoje 3 UCZUCIA BAZOWE?
Jak mieć czas na to, co ważne. Dowiedz się więcej »
Główną bohaterką jest dzisiaj czysta kartka. Niezapełniona niczym. Pełna wolnego miejsca, wolnego czasu, wolnej przestrzeni twórczej. Zastanawiałam się jakimi słowami napisać Ci o tym jak ważny jest czas, w którym napełniamy siebie. Ostatecznie nic lepszego nie przyszło mi do głowy niż zamiast słów, położyć przed Tobą pustą kartkę, która jest Listą Dzikiej Kobiety. Listą rzeczy,
Jak mieć czas na to co ważne. KROK 3 Dowiedz się więcej »
Kiedy myślę o „zarządzaniu sobą w czasie”, NIE pokazuje mi się już w głowie automatyczny obraz tego jak sprawnie i szybko żongluję moimi obowiązkami, żeby możliwie najszybciej, robiąc kilka rzeczy na raz, upychając kolejne zadania w czasie na odpoczynek, kosztem zdrowia i relacji, w pośpiechu, bez „wolnych przejazdów”, zmieścić w dobie wszystkie zobowiązania, które są
Jak się zorganizować, żeby mieć czas na to co ważne. KROK 2 Dowiedz się więcej »
Masz czasami takie okresy w życiu, że nie wiesz w co najpierw ręce włożyć, a chaos, pośpiech, brak czasu… stają się normą, która wysysa z Ciebie energię i radość z tego co robisz? W momentach kiedy wydaje mi się, że doba jest za krótka, zatrzymuję się i sprawdzam co nie działa. Kiedyś się denerwowałam i
Jak się zorganizować, żeby mieć czas na to co ważne. Dowiedz się więcej »
„Wiedząc, jak właściwie chcesz się czuć, jest najpotężniejszą formą jasności, jaką możesz mieć. Generowanie tych uczuć jest najpotężniejszą twórczą rzeczą, jaką możesz zrobić ze swoim życiem. Nie tylko potrzebujemy umieścić nasze uczucia w sercu naszych ambicji, ale potrzebujemy również realizować nasze pragnienia w sposób, który manifestuje życie, a nie uszczupla duszę. Sztywna pogoń za realizacją
3 uczucia bazowe – Twój kompas w życiu. Dowiedz się więcej »
To czego chcemy, niekoniecznie jest tym samym czego potrzebujemy. Często chcemy dla siebie rzeczy, wydarzeń, sukcesów na które pomysły czerpiemy „z głowy”. A nasze głowy są uwarunkowane przez kulturę, rodzinę oraz przekazy społeczne, w których się wychowywałyśmy i funkcjonujemy. Z tego powodu zdarza się nam ugrzęznąć na długie lata w pracy i sposobie życia, które
Jak możesz żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami. Dowiedz się więcej »
