„Urodziłaś się jako oryginał. Nie umieraj jako kopia.” John Mason To co najbardziej mnie zachwyca u dzieci, to ich zdumienie otaczającym światem. Wszystko jest cudem. Wszystko jest nieoczywiste i wymaga poznania, dotknięcia, włożenia do buzi (jeśli to tylko możliwe). Przyglądając się maluchom – jak cieszą się poznając siebie, swoich opiekunów, swoje otoczenie, nie mogę się […]
Czy czujesz się obDARowana Sobą? Dowiedz się więcej »
Zapominanie o Sobie. Czy doszłaś kiedyś do takiego momentu w swoim życiu, w którym zdałaś sobie sprawę, że od tak dawna funkcjonowałaś w automatycznym młynie codziennych obowiązków, że nie miałaś czasu aktualizować swojej wiedzy na temat tego Kim jesteś, co jest dla Ciebie ważne, co ma dla Ciebie sens, czego potrzebujesz do szczęścia? Jakbyś po
DLACZEGO ŻYCIE CZASEM BOLI. Dowiedz się więcej »
„Sposób w jaki odpowiadasz na jedno pytanie kontroluje wszystkie wybory, które podejmujesz w Twoim życiu; kontroluje każdy pogląd, który kiedykolwiek stworzyłaś, każde przekonanie, które wyrobiłaś sobie o sobie, Twoją samoocenę, Twoje finanse, Twoje zdrowie, sposób w jaki żyjesz… Sposób, w jaki odpowiadasz na to jedno pytanie, jest wątkiem wszystkich aspektów Twojego życia. Każdy świadomie lub
Kim jestem? Dowiedz się więcej »
„Przeszłość nigdy nie umiera. Nie jest nawet przeszłością.” William Faulkner Czy zdarzyło Ci się kiedyś czuć emocje, które nie miały jakiegoś wyraźnego źródła w okolicznościach Twojego życia, np. wstyd za coś nieokreślonego, czego nie potrafisz nazwać, ponieważ nic wstydliwego nie zrobiłaś; albo żal pomimo tego, że nic cennego nie straciłaś? Czy czujesz bliski związek z
Kim jestem? Zapytaj swoich przodków. Dowiedz się więcej »
Jak odnaleźć spełnienie, nie wpadając w pułapkę nieustannej i próżnej pogoni za cudami tego świata, które nie dają nasycenia? Nasz świat, nasza kultura wydaje się być nienasycona do granic chciwości, na poziomie zarówno zbiorowym jak i indywidualnym – chciwości na wrażenia, na prestiż, na dobra materialne… Duża część ludzkości zachowuje się jakby miała w sobie
Jak się spełniać w życiu? Dowiedz się więcej »
„Warto pamiętać, że czas największego wzrostu w mądrości i wewnętrznej sile jest często czasem dużych trudności.” Dalai Lama Wydarzenia ostatnich tygodni – pandemia, przymusowa izolacja, ograniczenie swobód u wielu osób wywołują co najmniej mieszane uczucia, jeśli nie lawinę negatywnych emocji. Wiele osób czuje się zagrożonych, wiele obawia się o zdrowie i życie swoje i najbliższych.
7 sposobów na zbudowanie wewnętrznej odporności. Dowiedz się więcej »
„Porównywanie siebie z innymi prowadzi do duchowej śmierci.” Teresa z Avila Jak sięgam pamięcią wstecz, ciemniejszymi cieniami na moim życiorysie rysują się momenty zazdrości. Tak w zasadzie, są to jedyne negatywne momenty wywołane przez pozytywne sytuacje zewnętrzne – czyjś sukces. Kiedyś w takich momentach miałam poczucie kompletnej porażki, ponieważ uznawałam, że nie poruszam się w
Idź swoją drogą. Nie porównuj siebie wewnątrz z innymi na zewnątrz. Dowiedz się więcej »
Pamiętasz jeszcze o czym marzyłaś jako dziecko? Kim chciałaś zostać? Jakiego rodzaju dorosłe życie planowałaś dla siebie? Czego miało w nim nie zabraknąć? Z badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii wynika, że tylko co 7-mej osobie udaje się zrealizować dziecięce marzenia dotyczące zawodu, choć zawody najczęściej wybierane przez dzieci jako wymarzone są, wbrew pozorom, bardzo „codziennymi”
Nie pozwól dziecięcym marzeniom z przeszłości blokować Cię dzisiaj. Dowiedz się więcej »
Czy odnosisz czasami takie wrażenie, zwłaszcza przeglądając portale społecznościowe, że „wszyscy” znaczący ludzie poza Tobą wiodą ciekawe, spełnione życie? Czy w takich momentach wpędzasz się w poczucie, że z Tobą jest najwyraźniej coś nie do końca w porządku, a Twoje życie prawdopodobnie nigdy nie będzie wystarczająco udane bez photoshopa, ponieważ po prostu „nie urodziłeś się
Wybieram siebie. Dowiedz się więcej »
Siódma rano. Jest zima, więc nie słychać ptaków, ale pierwsze promienie słońca już wpadają przez okno do pokoju. W tej scenerii, w słonecznej poświacie, pojawia się – wychodząc z wdziękiem zza firanki, nasza kotka Rubi. Robi koci grzbiet i patrząc mi prosto w oczy, przewraca się rozkosznie na plecy, przeciągając się uroczyście na moim biurku.
Kocha, lubi, szanuje… siebie :) Dowiedz się więcej »
