Gdybyś mogła spędzić Boże Narodzenie w całkowitej zgodzie ze sobą, jak byś je spędziła? Co jest dla Ciebie najistotniejsze w Święta? Co dla Ciebie stanowi „magię” Świąt? Święta mogą być oazą, w zabieganym świecie, jeśli nie zrobimy z nich przymusu. Jeśli nie podejmiemy się zbyt wielu zadań w trakcie przygotowań. Jeśli nie będziemy się sztywno […]
Szczęśliwe Święta? O stawianiu i strzeżeniu swoich granic. Dowiedz się więcej »
„Czyż nie kochasz życia? Nie trwoń zatem swego czasu, ponieważ ono jest z niego utkane.” Benjamin Franklin Gdyby Twoje życie miało być gobelinem, który tkasz, co przedstawiałby ten gobelin? Jaki obraz najlepiej reprezentowałby to co dla Ciebie w życiu ważne? W jakiej byłby kolorystyce w przeważającej części – gdyby kolory odzwierciedlały Twoje 3 UCZUCIA BAZOWE?
Jak mieć czas na to, co ważne. Dowiedz się więcej »
Główną bohaterką jest dzisiaj czysta kartka. Niezapełniona niczym. Pełna wolnego miejsca, wolnego czasu, wolnej przestrzeni twórczej. Zastanawiałam się jakimi słowami napisać Ci o tym jak ważny jest czas, w którym napełniamy siebie. Ostatecznie nic lepszego nie przyszło mi do głowy niż zamiast słów, położyć przed Tobą pustą kartkę, która jest Listą Dzikiej Kobiety. Listą rzeczy,
Jak mieć czas na to co ważne. KROK 3 Dowiedz się więcej »
Masz czasami takie okresy w życiu, że nie wiesz w co najpierw ręce włożyć, a chaos, pośpiech, brak czasu… stają się normą, która wysysa z Ciebie energię i radość z tego co robisz? W momentach kiedy wydaje mi się, że doba jest za krótka, zatrzymuję się i sprawdzam co nie działa. Kiedyś się denerwowałam i
Jak się zorganizować, żeby mieć czas na to co ważne. Dowiedz się więcej »
„Wiedząc, jak właściwie chcesz się czuć, jest najpotężniejszą formą jasności, jaką możesz mieć. Generowanie tych uczuć jest najpotężniejszą twórczą rzeczą, jaką możesz zrobić ze swoim życiem. Nie tylko potrzebujemy umieścić nasze uczucia w sercu naszych ambicji, ale potrzebujemy również realizować nasze pragnienia w sposób, który manifestuje życie, a nie uszczupla duszę. Sztywna pogoń za realizacją
3 uczucia bazowe – Twój kompas w życiu. Dowiedz się więcej »
To czego chcemy, niekoniecznie jest tym samym czego potrzebujemy. Często chcemy dla siebie rzeczy, wydarzeń, sukcesów na które pomysły czerpiemy „z głowy”. A nasze głowy są uwarunkowane przez kulturę, rodzinę oraz przekazy społeczne, w których się wychowywałyśmy i funkcjonujemy. Z tego powodu zdarza się nam ugrzęznąć na długie lata w pracy i sposobie życia, które
Jak możesz żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami. Dowiedz się więcej »
Stałam z oczami wzniesionymi do nieba w geście niezadowolenia… „Znowu?” – myślałam z głęboką dezaprobatą. Pamiętasz jak to było w szkole podstawowej na lekcji w-f, kiedy trzeba było podzielić klasę na grupy do gry zespołowej? Nauczyciel(ka) wskazywała dwie osoby, które zostawały kapitanami swoich drużyn i miały z pozostałej części klasy dobierać sobie graczy. Po jednej
Prawdziwe życie toczy się tam, gdzie Ty jesteś. Wróć do siebie. Dowiedz się więcej »
To jest blog dla osób o mocnych nerwach i słabych granicach, które mają dość życia kosztem własnych potrzeb, po to żeby innym było wygodnie. Historia, którą chcę dzisiaj przytoczyć może być dla Ciebie mocna. Zwłaszcza, jeśli jesteś wysoko-wrażliwa. Chociaż być może właśnie Ty potrzebujesz ją usłyszeć. Zastanawiałam się czy w ogóle ją przytaczać, ale mnie
Kto żyje Twoim życiem? Gdzie są Twoje granice? Dowiedz się więcej »
Od czasu jak zaczęłam ostatnio trochę odświeżać mój francuski, mam poczucie, że nie mogę ufać żadnemu językowi obcemu w kwestii rodzajów:) Wiesz, że słowo „bank” w języku francuskim jest rodzaju żeńskiego? Tak samo jak „samochód”, „plakat” i „sklep spożywczy”! To „francuskie” zdziwienie rodzajami rozlało mi się na całe życie. Uderzyło mnie to jak czasami nieoczywista
O kobiecości i powrotach do siebie. Dowiedz się więcej »
Bycie liderką zaczyna się od wspierania siebie. Każda z nas potrzebuje wsparcia i zaufania, że wszystko ostatecznie pójdzie dobrze. Jeśli chcemy przeżyć życie po swojemu, a nie w oparciu o czyjeś inne pomysły na nas, potrzebujemy wspierać się i obdarzać zaufaniem jako pierwsze, zanim będziemy tego oczekiwać od kogokolwiek innego. Jeśli ufamy sobie, wyznaczamy empatyczne cele, mamy
9 cech liderki z sercem. Jak możesz wspierać siebie i innych. Dowiedz się więcej »
